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四川补发,头发太少怎样增发浅谈头发的保养

时间:2017-04-23 16:21:04      浏览次数:1713

 头发的健美状况与先天遗传、后天的精神状态、睡眠、体质强弱以及饮食习惯等都有直接关系。精神状况对头发油很大影响,俗话说:“愁一愁,白了头”。饮食方面,头发油多的人应该少吃脂肪特别是动物类脂肪,戒烟,戒食刺激性强的食物,如:葱、蒜、辣椒、胡椒等,这些食物有刺激皮脂腺分泌的功能,不利于保养头发。不过一般的掉头发都不用紧张,一天掉100根以内,洗发掉200根以内都是正常的。头发如果保养不当,就有可能引起早秃、早白或者发质枯萎、细软。那么,怎样护发才是合理的呢?

  让我们来谈谈洗发、烫发与染发过程中应该怎样注意保护头发。

  ★洗发窍门

  1、切忌将洗发水直接倒在头皮上,造成局部浓度过高,不易洗净,久而久之还会损害头皮。

  2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩,遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。

  3、由于热水的溶解力较强,许多人都喜欢用很热的水冲洗头发,却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留,不妨用温水多冲几次。

  4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发,应选择性质温和的洗发水。

  ★正确洗头3步骤

  STEP1

  先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑,以减少洗发水的用量,并降低对头皮的伤害。

  STEP2

  将洗发水倒在掌心,滴一些水,然后轻轻搓揉。

  STEP3

  洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻底冲净。

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